Barre à terre

La barre à terre permet de tonifier, renforcer et assouplir le corps. Cette discipline n’exige pas de pratique préalable de la danse classique. La souplesse et l’aisance, qui sont les maîtres mots de cette pratique qui s’acquièrent au fur et à mesure des cours. Chacun progresse à son rythme grâce à des exercices adaptées. C’est un travail essentiel qui prépare et complète les cours de danse, quelle que soit l’esthétique.

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