Zumba (Florence Lelièvre)

La Zumba est un programme d’entrainement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, ...

Barre à terre (Florence Lelièvre)

Eveil / Initiation
(Tania Croquet / Florence Lelièvre)

Les cours d’éveil s’adressent aux enfants de 4 et 5 ans, les cours d’initiation aux enfants de 6 et 7 ans. Ces cours permettent à l’enfant de rencontrer la danse de manière ludique en abordant ...

Danse classique
(Tania Croquet)

  Tania Croquet propose un enseignement de la danse classique qui allie académisme et modernité. Elle obtient le Diplôme d’Etat en danse classique et le diplôme supérieur de l’Association Française des Maitres de Danse Classique. ...

Jazz
(Florence Lelièvre)

Les années 1950 voient apparaître le vocable de « modern jazz », expression née dans les studios new-yorkais de Matt Mattox et autres chorégraphes qui travaillent sur l’énergie, les rythmes syncopés, les arrêts, les silences, ...

Contemporain
(Jessy Brajeul)

Cours de danse contemporaine adultes débutant, intermédiaire et avancé alliant la technique et les ateliers. Son enseignement permet aux danseurs de travailler vers une conscience corporelle affinée (conscience de son centre, de son corps dans ...

Hip Hop
(Krystoff Zami)

Une culture , un etat d’esprit Le metissage des cultures a donné , il y une trentaine d ‘annee un nouveau language corporel que tout le monde connait desormais : la danse hip hop. Elle ...

Flamenco et Sévillanes
(Lucille Verhoeven)

Sévillanes et danses traditionnelles espagnoles: Découverte et pratique de la sévillane à travers le rythme, la chant et la danse, et découverte des danses traditionnelles espagnoles : Jota, Seguidilla, Son, Sardana… Niveau débutant: Découverte de ...

Claquettes
(Patrick Inguenault)

Les claquettes sont à elles seules une véritable formation musicale. Elles permettent une approche du rythme ludique, et font de vos pieds un instrument de percussion, afin de développer la maîtrise de votre corps, tout ...

Pilates
(Emmanuelle Duterte)

La méthode Pilates est une méthode de remise en forme du corps, développée en Allemagne puis aux USA, il y a presque cent ans par Joseph H. Pilates. Elle repose sur le renforcement, l’allongement et ...

Barre à terre
(Florence Lelièvre)

La Barre au sol ou barre à terre est une discipline visant à développer la tonicité musculaire et la souplesse. Par définition c’est une façon de transposer la série d’exercices d’échauffement de son cours classique au sol. ...